8月27日，央視著名足球評論員陶偉在山東濟南倪氏海泰大酒店猝死，讓人扼腕長嘆。僅今年上半年，就發生了多起名人猝死事件，國家隊舉重教練梁小冬、25歲的 美女主播郭夢秋，25歲的淘寶女店主“艾珺Aj”……一個個鮮活的生命，風華正茂 ，卻戛然而止。猝死就像懸在空中的一把刀，一次次劃過人們平靜而忙碌的生活。 “壓力，欲望，生活”，究竟該如何抉擇，搜狐健康發起了一項有關“猝死”的小調查，截止目前，有超一萬五千人參與。從網友的答案我們又能領悟到什么。
記憶力減退成現代人通病 12.33%的網友出現過情緒失控
本次調查發現，記憶力減退已成為現代人亞健康的首要癥狀，17.07%的參與者明顯感到記憶力大不如從前。由于長期缺乏鍛煉，生活不規律，腹部脂肪堆積，12.5%的網友承認自己已經出現“將軍肚”。關注度排在第三位的是情緒上的變化。越來越多的人出現“做事經常后悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒”等癥狀 。
此外，現代人越來越累，“睡眠時間越來越短，即使醒來也不解乏。”生活把人變成陀螺，人們卻被“抽”的一身傷病。“性能力下降”、“注意力難集中”、“脫發”、“耳鳴”等癥狀也不時在人們身上出現。
具有猝死"潛質"的網友達5成人以上
事實上，猝死發生前也是會有征兆的。調查中設置了幾個可能引發猝死的選項。在這項選項中具有以下兩項或以下者，為“黃燈”警告期，目前尚不必擔心; 具有上述3-5項者，為一次“紅燈”預報期，說明已經具備“過勞死”的征兆；6項以上者，為二次“紅燈”危險期，可定為“疲勞綜合征”——已進入“過勞死”的 預備軍。
結果顯示，身體偶爾出現狀況，在“黃燈”警告期的網友占41.98%，一次“紅燈” 預報期的網友占43.45%，這類人急需引起重視，而生活狀態極不健康的“過勞死” 的預備軍已占到14.57%。相加起來，在現代生活中，具有猝死潛質的網友達到5成人以上。
絕大數人曾感到生活狀態差 超一成網友長期苦悶
調查中，過半的網友認為自己的生活曾陷入謎團，超一成的網友長期處于亞健康狀態。僅有9.94%的網友對生活狀態滿意。
中華醫學會心血管病學分會副主任委員、亞太介入心臟病學會主席、上海市心血管病研究所所長、復旦大學附屬中山醫院心內科主任葛均波教授在接受搜狐健康采訪時稱，猝死多有心臟性猝死，占全部猝死的90%以上。發病非常快速，之前24小時沒有預兆。在美國，每年45萬人發生心臟性猝死，平均每小時50例，每80秒就有1例。我國每年有55萬人發生心臟性猝死，幸存者不到1%，相當于每周有22架波音747飛機機毀人亡。
諸多青壯年被心臟性猝死"擊垮"，主要原因在于其工作壓力過大，生活方式不健康 。熬夜，應酬，加班……占據了現代人生活的大部分時間。生存與生活壓力迫使人們患上"慢性疲勞"，精神高度緊張，過度焦慮，長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏鍛煉使人們意識到自己生活的既不健康也不快樂。不良的生活習慣成了激活猝死這顆定時炸彈的引線。
保證睡眠成人們改善生活狀態的首要途徑
即便深知猝死和亞健康的危害，又有多少人曾嘗試過改變？他們究竟做出過哪些改變？從調查中我們看到，超過五分之一的人曾嘗試“加強鍛煉”。他們深諳身體是革命的本錢。“保證睡眠”和“注意飲食”相比之下也較容易實現。
但身在職場的年輕人有時不得不變身為“拼命三郎”，工作大于天使得他們一次次向現實妥協。“減少工作量”甚至是“換一份工作”只能是少數有魄力的人所能為之。積極改變是遠離猝死的捷徑，更讓人擔心的是，5.95%的網友從未嘗試過改變。
財富與生活哪個更重要？ 近2成人給不出答案
在此次調查中，我們特別設置了一道假設題，“如果現在有一份相對清閑但收入減 少的工作，你愿意改變嗎？”許多青年才俊、杰出人士猝然離世，有人將此歸結為 欲望作祟，人們越成功，越想得到更多，越不愿輕易放棄，于是賠上了青春，搭掉 了生命。然而值得慶幸的是，在網友中間，有接近半數的被調查者表示更看重生活狀態，不愿做金錢的奴隸，工作的奴隸。
同時，也有超過三分之一的人并不愿意改變現狀，他們中間或有因生活所迫等各種無奈。
“現代人，無論何職業，都仿佛駕車在高速公路上不停前進，追求的是加速度，該適時松松油門減減速了，既可保證一直前進，又可避免由于疲勞駕駛而陡增翻車危 險，不是踩剎車只是松腳油，從140邁到70邁，不也一直在路上嗎？”一位醫生如是說。
當我們在拿青春賭明天，也許有一天“明天”不再帶我們玩了。（搜狐）