我做為一個上班族，一直以來非常喜愛股票投資，但是因為工作關系不能做到隨時關注各種行情，對于上班族的朋友們來說，手中握著股票可能心里會充滿著焦慮，特別是滿倉的時候，時時記著股票的走勢，這種心情是非常的難受，對于這些情況我也積累了非常多的經驗，在這我給大家一些建議：
一、必須長線持股。。。。。。。上班族不適合短線炒股
二、關注大盤的走勢，首先自己預測大盤可能的走勢。。。。。。。只有大盤保持上漲強勢，個股才適合長線持股
三、選擇政府支持的板塊投資。。。。。。。。這種板塊適合長線持股
四、緊跟QFII&基金腳步，選擇他們的重倉股票。。。。。。。這些股票適合長線持股
五、選擇自己熟悉的板塊。。。。。。最好是和自己工作相關的行業，這樣能夠心里有底
六、保持好的心態，不要計較短期得失，切誤影響到自己的工作心情。。。。。。。。不要迷失自己，股票是投資
七、學會空倉，等待機會。。。。。。。大盤如果處于調整或者大波動的時候，不適合操作
八、卻誤跟風炒作短期熱點，一般這些股票來去匆匆，不適合長線的投資
針對六類股民的六種建議
饑不擇食型。部分股民發現牛市行情降臨、股指大幅上漲時，手中卻沒有多少籌碼，由于擔心錯失機會，慌忙地買進。結果，不是買的股票有問題，就是買的時機出差錯，有時甚至在強勢股的階段性頂部位置介入，因而很難獲利。
建議：股市中機會是無限的、資金是有限的，不要用有限的資金去博無限的機會。
追漲殺跌型。這類股民的慣性思維比較嚴重，股市一漲就認為可以看2000點，股市一跌又認為要重回1300點，股價上升的時候全力追漲、股價下跌的時候急忙割肉，結果使得資金市值在反反復復中不斷縮水。
建議：要在不利的情況下看到市場的有利因素，在有利的情況下看市場的不利因素。
死捂股票型。牛市確實需要捂股才能獲取豐厚的利潤，但要看捂的是什么股，很多投資者捂的是在熊市中被深度套牢的股票，而這些股票大多不是當前行情的主流熱點，自然很難解套扭虧了。
建議：換一次股票會增加不足1%的稅費成本，而強勢股的漲幅是弱勢股漲幅的N倍，輕重優劣自己分辨吧!
模仿基金型。很多股民的資金不多，但操作手法卻模仿基金，一個帳戶中有數十只股票，全面撒網，廣種薄收，就算是有幸選中兩只龍頭股，但由于買的數量少，也很難獲取較多收益。
建議：好好清理自己的帳戶，輕裝再上陣。
熊市思維難改型。在經歷過近三年的熊市后，許多投資者已經被熊市“洗腦”，往往稍有獲利就急忙賣出，然后指望著股價再重新跌回來，但等來的卻是股價繼續一路高走，自己卻被遠遠地甩在后面。
建議：再洗洗腦袋，多些牛市思維。
賣漲留跌型。行情走好時，投資者的持股中會有部分個股是獲利的，還有部分是仍然被套的，大多數投資者會選擇將獲利的賣出，將被套的繼續捂著。可結果他們往往發現，獲利賣出的股票仍在繼續上漲，而捂在手中的股票卻依然在低位徘徊。
建議：越是能漲的股票越是要捂緊，對于漲不動的股票要及早賣出，盤活資金，重新選擇機會。（中國證券網）