首頁  »  健康  »  健康資訊

多吃這六種水果傷身

多吃這六種水果傷身

2010-11-24 10:49:29

a1.jpg
石榴

     含大量果糖和多種維生素、礦物質,味甘性溫,為濕熱類水果。石榴對痢疾、脫肛和咽炎等有療效,但體虛陰虛燥熱者慎食;瀉痢初起、有濕熱者也不宜吃鮮果,即使常人也不宜多食,多食傷齒,且使人厭食。

a2.jpg
菱角

 許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸薺不削皮,而不經消毒殺菌,很易感染上姜片蟲病。姜片蟲蟲體肥厚,在顯微鏡下觀察極似切下的姜片,入人體后寄生于小腸內,導致營養不良、消瘦和貧血等,對小兒危害更大。再則兩者性寒滑,常人也不宜多食;脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜服用。

a3.jpg
蘋果

  果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯后吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利于心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。

a4.jpg
柿子

  含有大量的維生素A、C和鞣酸,營養豐富,有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但內含大量柿膠酚和果膠,與胃酸相遇會凝集成纖維性團塊,即“胃柿石”,導致胃脘疼痛、消化不良;又因果膠有收斂作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜與螃蟹、山芋等同食,否則更易產生胃柿石。

a5.jpg

  具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食;又因含糖量高,過食會使血糖升高,故糖尿病者少食。

 

a6.jpg
柑橘

  內含大量胡蘿卜素,入血后轉化為維生素A,積蓄在體內,使皮膚泛黃,即導致“胡蘿卜血癥”,俗稱“橘黃癥”,繼而出現惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀。患“橘黃癥”后,應適量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、轉化和排泄。

 

  • 相關閱讀
  • 8杯水護膚法竟是偽科學

    有這樣一種說法:每天喝8杯水有助女性保養皮膚。但英國營養基金會新近發布的一份報告說,這種“八杯水護膚法”毫無科學依據。與其喝水,不如注意飲食平衡和防曬,這兩者對皮膚保養效果更明顯。 ...

    時間:11-24
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 故意短裙公车被强好爽在线播放| 亚洲日本国产乱码va在线观看| 久久五月精品中文字幕| 精品国产自在在线在线观看| 日产精品一致六区搬运| 亚洲视频天天射| 香港经典a毛片免费观看看| 娜露温泉无删减视频在线看| 亚洲a级成人片在线观看| 精品无码一区二区三区亚洲桃色| 国产在线公开视频| 99re热这里只有精品| 日本免费xxxx色视频| 亚洲精品欧美综合| 西西人体www44rt大胆高清| 收集最新中文国产中文字幕| 亚洲欧美日韩国产| 老子午夜精品我不卡影院| 国产精品毛片va一区二区三区| 中文字幕中文字幕在线| 欧美亚洲人成网站在线观看| 哪里可以看黄色播放免费| 182tv午夜精品视频在线播放| 成年人在线免费观看| 亚洲人成无码www久久久| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 国产白嫩漂亮美女在线观看| а√最新版在线天堂| 日韩精品人妻系列无码专区| 任你躁在线精品免费| 顶级欧美色妇xxxxbbbb| 国产精品9999久久久久| sihu国产精品永久免费| 日韩不卡视频在线| 亚洲欧美成人综合| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 国产一级精品高清一级毛片| 2020年亚洲天天爽天天噜| 大bbwbbwbbwvideos| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲| 欧美性极品hd高清视频|