下雨可不僅僅是出行不方便或者帶來清涼,一旦發生暴雨、泥石流等自然災害,也很有可能會出現次生的水污染、食物中毒和傳染病暴發事件。加之目前正值消化道傳染病流行季節,致使傳染病發生的風險加大。
如何預防傳染病,特別是痢疾、感染性腹瀉等腸道傳染病?專家給出以下八點建議。
1、雨水泡過不要吃
現在正值夏季,濕度大、溫度高,食品很容易受到細菌、霉菌等污染,所以注意飲食衛生非常重要。不食用受污染的食品,如被雨水浸泡過的或受其他原因污染的食品;不吃霉變米面,不吃未洗凈的瓜果;盡量不吃生冷食物;如果暫時不能保證新鮮烹調的食物供應,建議可食用合格的袋裝食品。
2、個人衛生很重要
夏季外環境非常利于腸道傳染病病原微生物繁殖和傳播。因此養成良好的個人衛生習慣尤為重要。要注意家庭和個人衛生,一定要勤洗手。接觸了臟東西要洗手,飯前便后要洗手,吃零食前后也要洗手。外出回家后要洗手。洗手時,要用清潔的流動水清洗。擦手用的毛巾必須干凈。特別是要關注和加強護理家中的老人和孩子。
3、飲水要燒開
受災地區的市民特別要注意飲水衛生安全,建議應飲用開水或瓶裝水,不要飲用生水或地表水;以防水源水被污染造成的疾病傳播。
4、接觸雨水及時清洗
由于暴雨期間一些居民經常接觸到雨水,建議接觸雨水后要用清水充分清洗干凈,以免引發各種皮膚炎癥。
5、生活有規律
受災后,要合理安排每天的時間,避免過度勞累,要注意天氣變化,隨時增減衣服,積極預防感冒。
6、清理周圍衛生
注意經常及時地清理居室周邊雨水、垃圾,減少蚊蟲滋生,同時注意防蚊和滅蠅。
7、衛生環境早干預
受災嚴重的地區要特別做好廁所、垃圾、糞便管理等關鍵環節的衛生,提早采取必要的衛生干預措施,確保“大災之后無大疫”。
8、關注身體
一旦出現不適,及時到附近醫療機構就診。發現飲水出現異常時要及時報告當地衛生部門。(新浪網)