2012-08-13 09:03:05
蜜是一種營養豐富食物，一直被大家認為是“大自然贈給人類的貴重禮物”、“讓人愉快與保持青春的禮物”。在民間很早就利用用蜂蜜來治療各種疾病了，同樣還是延年益壽的佳品。
1、白蜂蜜加威靈仙各50克，每日分早晚服用，連服一周，對食道癌治療是有一定的幫助的。
2、蜂蜜適量，用開水沖服，具有美容養顏的功效。
3、蜂蜜50克，用開水沖服，早晚各服一次，有治干咳、痢疾、便秘的用作。
4、蜂蜜與冬瓜汁各一杯，一起混合調服，能治妊娠小便不通。
5、用蜂蜜涂抹患處，或用上生蔥白一起搗爛進行外敷患處都具有不錯的修復效果。
6、每日早晚服蜂蜜兩三次，能有效治療高血壓，冠心病。
7、藕粉30克，用開水沖攪成糊狀，加入蜂蜜30克同服，有清除虛熱、潤肺止咳功效。（七麗女性網）
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1、奶制品 以低脂酸奶最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持體內菌群平衡。如果你不喜歡酸奶，脫脂牛奶和奶酪也是不錯的選擇。奶制品幾乎包含了人體所需要的所...