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拔罐和刮痧哪個祛濕效果好

拔罐和刮痧哪個祛濕效果好

2014-08-22 08:27:09

來源:金羊網(wǎng)-新快報

  刮痧與拔罐的原理相似,“刮出痧”也是同樣的道理。通過在經(jīng)絡(luò)、穴位上治療,對于發(fā)燒、中暑、感冒等實癥有較好的療效,也能很好地緩解上火等熱癥。相比之下,刮痧作用在淺部,而拔罐的作用更深層;并且刮痧只能用在有實癥、熱癥的人群身上,老人、小孩、體弱者,不建議刮痧,孕婦禁用。

  祛濕主要靠內(nèi)治,先利濕再調(diào)脾胃

  很多人以為拔罐能夠快速除濕,其實并不能達(dá)到預(yù)期效果。

  “中醫(yī)所講的‘濕’的本質(zhì)是水。”莊禮興說,濕氣主要通過大小便、汗液排出。拔罐和刮痧雖然主要目的不在祛濕,但也“拔”出部分的組織液,有一定的祛濕作用。但由于出來的水分不多,祛濕作用其實十分有限。拔罐相對好一些,刮痧幾乎沒有祛濕的作用。

  “祛濕主要靠內(nèi)治,而非外治。”莊禮興表示,濕氣重的患者首先要辨證濕的類型,可以采用利濕的藥物,緩解表面癥狀。由于濕氣重的根本原因是脾胃蘊化功能不足,因此,祛濕之后,還得調(diào)理脾胃,從根本上改善體質(zhì)。

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