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揭秘人體12個健康密碼:發(fā)胖只須花3小時

揭秘人體12個健康密碼:發(fā)胖只須花3小時

2013-09-24 15:46:43

來源:新浪網(wǎng)

6、受精:30分鐘

美國加州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),精子上游至子宮頸并在輸卵管中與卵子結(jié)合只需半個小時。美國NIEHS研究發(fā)現(xiàn),卵子一旦受精,妊娠時間會從37-42周不等。年齡較大的孕婦和孕期過于增重的女性妊娠期會更長,其具體機(jī)理尚不清楚。

英國皇家婦產(chǎn)科學(xué)院專家維多利亞·貝克特博士表示,當(dāng)胎兒肺臟發(fā)育完成后,會向子宮發(fā)出收縮指令信號,為分娩做準(zhǔn)備。但有些情況下這種信號會更早,導(dǎo)致早產(chǎn)。比如,子宮很大、懷上雙胞胎、妊娠糖尿病或子宮周圍炎癥等。雖然37-42周妊娠期都屬正常,但去年《英國醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn),妊娠37-38周出生的孩子更易發(fā)生哮喘和胃腸疾病。而荷蘭研究發(fā)現(xiàn),妊娠超過42周才出生(通常技術(shù)催生)的孩子更易罹患多動癥。其原因可能是胎兒過大或胎盤供氧及營養(yǎng)不足。

7、指甲生長速度:每月2-4毫米

美國北卡羅來納大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn),如今人的指甲生長速度平均為3.55毫米/月,1938年為3毫米/月,這與現(xiàn)代人飲食中富含蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)有關(guān)。指甲長得太慢是飲食不良的一大信號。研究還發(fā)現(xiàn),由于血液循環(huán)的差異,中指指甲生長速度最快,小指指甲生長速度最慢。由于激素原因,男性指甲生長速度比女性快。而由于陽光充足維生素D更多的緣故,夏天指甲生長速度更快。

8、喝水后小便:1小時

英國漢普郡醫(yī)院泌尿外科專家羅蘭德·雷斯表示,喝水(或其他流質(zhì))后,通過腸道進(jìn)入血流,然后經(jīng)過腎臟過濾后送入膀胱,之后排除體外。整個過程大約需要1個小時。喝咖啡后,這個過程似乎會加速。但這只是一種誤解,真正原因是,咖啡因刺激膀胱,造成小便次數(shù)增多。而酒精是一種利尿劑,飲用含酒精飲料后,尿液會更多,小便也更頻繁。一般正常小便為3-4小時一次。前列腺肥大等情況會增加尿頻幾率。雷斯表示,尿等待和尿頻都可能是膀胱過度活動癥的信號。原因是大腦與膀胱之間的信號出現(xiàn)誤差,造成大腦在膀胱未滿時向其發(fā)送排尿指令。

9、大腦生長期:25年

英國愛丁堡大學(xué)發(fā)展神經(jīng)生物學(xué)教授大衛(wèi)·普賴斯表示,三、四歲之前是大腦發(fā)育的關(guān)鍵期,這就如同電話系統(tǒng)的“主干線”已經(jīng)鋪好,但一些分支電話線尚待連接。4歲后,大腦會失去形成“分支電話線”的能力。到青春期時,除前額葉之外,大腦基本充分發(fā)育。到25歲時大腦發(fā)育才徹底完成。一項研究發(fā)現(xiàn),青少年大腦前額葉組織明顯少于成年人,隨著年齡增加,該區(qū)域組織會逐漸增大。大腦前額葉皮層與思維、計劃和控制沖動等關(guān)系密切。青少年更容易發(fā)生冒險行為與其大腦前額葉尚未發(fā)育完全有一定的關(guān)聯(lián)。

10、青春期:3-8年

英國皇家自由倫敦NHS基金會內(nèi)分泌學(xué)專家馬克·范德帕姆普博士表示,女孩青春期通常從9-12歲開始,之后可持續(xù)3-5年。個頭不再增長通常是青春期結(jié)束的標(biāo)志,女性一般為月經(jīng)初潮后2年。男孩青春期通常從10-13歲開始,持續(xù)時間為5-8年。

最新研究發(fā)現(xiàn),由于雌激素的緣故,與16歲開始發(fā)育的女孩相比,發(fā)育更早的女孩日后罹患乳腺癌危險更大。而女孩青春期越晚,其骨質(zhì)疏松癥危險就越大。青春期過早對男孩影響似乎不大。但美國研究表明,青春期提前可能會導(dǎo)致男孩性活躍提前,冒險行為增加。

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