2010-03-31 13:44:01
來源：39健康網(wǎng)社區(qū)
心理學(xué)家研究表明：適當(dāng)?shù)剡x擇衣服，有改善情緒的功效。他們認(rèn)為，稱心的衣著可松弛神經(jīng)，給人一種舒適的感覺。所以在情緒不佳時(shí)應(yīng)該注意以下四“不”：
不穿易皺的麻質(zhì)衣服。易皺的衣服看起來一團(tuán)糟，會讓人心理上產(chǎn)生煩亂、很不舒服的感覺。
不穿硬質(zhì)衣料的衣服。硬質(zhì)衣料的衣服會讓人感到僵硬和不快。此時(shí)最好是穿質(zhì)地柔軟的衣服，如棉布、羊毛等衣料的服裝。
不要穿過緊的衣服。過緊的衣服會造成壓迫感。對于女性來說，一定要避免穿窄裙、連褲襪和束腰等服裝，尤其不要穿緊身牛仔裝，否則會加重情緒上的壓抑感。而穿寬松的服裝會令人呼吸輕松、血液循環(huán)暢通使不良情緒得到緩解。
不系領(lǐng)帶。不系領(lǐng)帶能減輕被束縛的感覺。
做“獵物”還有一個(gè)好處就是可以選擇不同的“獵手”進(jìn)行博弈，一方面可以提高和“獵手””博弈的水平，同時(shí)也可以欣賞不同“獵手”的技藝，這樣在成為真正“...
俗話說“日有所思，夜有所夢”，這似乎成了人們對夢與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系的一種質(zhì)樸解釋。幾乎人人都做過夢，有人說夢是很玄的東西，其實(shí)，在心理學(xué)上，夢是睡眠中，在某一階段意識狀態(tài)下產(chǎn)生的一種自發(fā)性心理活...
隨著“剩女”這個(gè)詞被炒熱，大齡未婚女面臨的各種壓力也驟然升溫，一個(gè)人呆著本沒什么，但周遭人的白眼和嘲笑會讓你覺得自己奇怪。從某個(gè)角度說，不是心理問題成就了剩女，而是社會壓力成就了剩女的心...
你遇到一個(gè)人，然后墜入愛河。一切順利的話，你以后會過著幸福的生活。情愛關(guān)系本就該如此簡單，但要想找到那個(gè)適合你的人，卻不會那么簡單。 作家安德魯·特里斯在他的新書《解密愛情》中寫道，科...
山姆·伯彌亞博士是紐約維爾·康奈爾醫(yī)學(xué)中心的成員，他是世界一流的研究死亡科學(xué)的專家。前不久，帕彌亞和他的同事宣布了“人類意識研究項(xiàng)目”的第一階段主要實(shí)施計(jì)劃：為期三年的對超出...
研究人員發(fā)現(xiàn)，雖然時(shí)代的發(fā)展、社會文化的變化使負(fù)罪感對人們的約束力降低，但女性對罪惡的感知程度仍較高。造成這一結(jié)果的原因并不是女性對罪惡過于敏感，而是男性太“麻木”。 男女差異 研究...
當(dāng)你過了25歲，或者正踏在青春的尾巴上的時(shí)候，千萬不要再天真地以為你還如18歲般青秀可人，可以輕易地把感情交托在花前月下的卿卿我我，而不在意結(jié)果。如花美眷，始終是敵不過似水流年。請記住，你已經(jīng)過了那個(gè)...
沒人愿意等待。 所以，沒有訪問者真的能夠忍受一個(gè)打開速度極慢的網(wǎng)站。但是，網(wǎng)頁打開速度到底對用戶行為有什么影響，恐怕沒幾個(gè)人能夠說清楚吧。 前幾天，我讀到一篇這方面的文獻(xiàn)綜述，感到非常別開生面...
美國一項(xiàng)新研究顯示，人們的推理能力、空間想象能力以及思維速度早在27歲時(shí)就開始衰退，而記憶下降通常在37歲左右變得明顯。 美國夏洛特維爾市弗吉尼亞大學(xué)心理學(xué)教授蒂莫西·索爾特豪斯和同事們研究發(fā)...
沒有什么比被自己喜歡的人拒絕or分手更讓人感覺糟糕的了。突然間，你們就又可能從朋友眼中的黃金組合變成永久的陌路人。分手了，你當(dāng)然可以哭泣，可以燒掉舊情人的照片，讓人們覺得你是個(gè)瘋子。所以，如果你已經(jīng)...