首頁  »  科學  »  科學探索

“適量”飲酒有新說 不超過5克才算適宜

“適量”飲酒有新說 不超過5克才算適宜

2012-06-01 12:04:03

  人們常說“適量”飲酒有益健康,那么多少才是適量?英國政府先前建議成年人每天攝入酒精量不要超過16克至32克,但牛津大學一項研究表明,不超過5克才算適宜。

  求適量

  隸屬于牛津大學的英國心臟基金會健康促進研究組織研究人員分析11種與長期飲酒有關的死亡原因,這些原因包括心臟病、中風、高血壓、糖尿病、肝硬化、癲癇和五種癌癥。

  研究人員使用的數據來自一次有關飲酒與慢性病的大規(guī)模調查。另外,他們還參考2006年“家庭綜合調查”的數據。那次調查涉及1.5萬名英國成年人,結果顯示,只有不到三分之一的成年人平時不飲酒。

  研究人員說,每天攝入不超過5克酒精為“適量”。這相當于125毫升啤酒或者四分之一杯紅酒。

  研究結果由最新一期《英國醫(yī)學雜志》發(fā)表。

  可避免

  當前,英國政府建議經常飲酒的成年男性每天酒精攝入量不要超過24克至32克,女性不要超過16克至24克,超過這一數值兩倍為酗酒。這遠遠大于牛津大學研究的建議值。

  健康專家預測,在今后20年中,大約21萬英國人可能死于長期飲酒引發(fā)的疾病、暴力或事故。研究負責人梅拉妮·尼科爾斯說,減少酒精攝入量能讓英國每年因飲酒而病死的人數減少4579人。

  英國《每日郵報》5月30日引述尼科爾斯的話報道:“如果飲酒者能把他們每日酒精攝入量控制在半個單位(4克),英國每年將有4000多人可以避免因癌癥、心臟病、中風或肝硬化死亡。”

  有益處

  先前不少研究顯示,適量飲用紅酒有益身體健康。

  美國珀杜大學研究人員發(fā)現(xiàn),紅酒中一種化合物可能抑制脂肪細胞生長,因此適量飲用紅酒或有助保持苗條身材;《女性健康雜志》今年初刊載的一篇報告稱,適量飲用紅酒可能降低女性罹患乳腺癌風險;還有研究表明,紅酒有益心臟健康,能幫助男性預防前列腺癌。

  尼科爾斯說,減少紅酒攝入量的確可能令每年死于心臟病的人數輕微增加,但從總體來看,仍然利大于弊。

  統(tǒng)計數字顯示,為治療與飲酒有關的外傷或疾病,英國國家醫(yī)療服務系統(tǒng)(NHS)每年花費33億英鎊(約合51億美元)。

  • 相關閱讀
  • 海上發(fā)射公司從赤道發(fā)射一顆美國通信衛(wèi)星

      海上發(fā)射公司1日從位于太平洋赤道附近海域的“奧德賽”海上發(fā)射平臺發(fā)射一枚“天頂-3SL”運載火箭,成功將國際通信衛(wèi)星組織的“Intelsat-19”送入太空。  據俄...

    時間:06-01
  • 亞洲三地“蜻蜓活化石”基因酷似

      一個國際團隊在新一期美國網絡科學刊物《科學公共圖書館綜合卷》上報告說,日本一種被稱作“蜻蜓活化石”的品種,其基因與生活在中國東北和尼泊爾同種蜻蜓的基因基本相同。新發(fā)現(xiàn)可能推翻這種蜻蜓在三...

    時間:06-01
  • 北京今夏或將突破歷史用水極值

      記者1日從北京市自來水集團了解到,今年入夏之后,北京市的供水形勢依然十分嚴峻,如果遇到連日的干熱天氣,極有可能突破歷史用水極值。  北京市自來水集團新聞發(fā)言人梁麗說,5月28日北京市日用水量達到2...

    時間:06-01
  • 56網向人人網提供視頻解決方案 實現(xiàn)“一號通”

      繼不久前56網和人人網的帳號正式互通后,雙方再次聯(lián)手推出雙方基于產品整合的“分享+”計劃(ishare.56.com)。近日雙方共同宣布,56網視頻后臺上傳服務將正式“入駐”人人網,向人人網提供...

    時間:06-01
  • 互聯(lián)網公司扎堆造手機 用戶體驗不佳前景不明

      種種跡象表明,智能手機正成為互聯(lián)網企業(yè)眼中的“肥肉”。繼小米、阿里巴巴、百度之后,盛大、奇虎360、網易、淘米等公司也紛紛宣布涉足智能手機領域,掀起一股投“機”熱潮。  然而,...

    時間:06-01
  • 警惕手機“黑卡”吸金鏈

      近來,一些消費者向移動、聯(lián)通等公司反映,他們購買的一種號稱“打長途電話費用遠低于運營商收費標準”的電話卡——“長通卡”不能正常使用了。  有關部門調查發(fā)現(xiàn),這些電話卡...

    時間:06-01
  • 神奇電動飛毯問世 未來或可用于火星探測

    普林斯頓大學研究生諾亞-賈弗里斯研制出第一個電動“飛毯”  我們都見到過在演講過程中塑料幻燈片從放映機上滑落下來,但是馬哈德萬教授或許是第一個認真分析一張塑料幻燈片的墜落過程的人。我們甚至可以...

    時間:06-01
  • 超低價門票做誘餌 網上詐騙頻現(xiàn)信息分類網站

      180元的北京歡樂谷門票只要90元,還有買二贈一?現(xiàn)在有一大批此類虛假廣告在58同城、趕集網等分類信息網站上發(fā)布,即使通過網站營業(yè)執(zhí)照審核的商家也會出現(xiàn)問題,上當者不在少數。  超低價門票做誘餌 ...

    時間:06-01
  • 奧地利科學家認為人類語言功能源于面部表情

      奧地利科學家認為,人類的語言功能可能最早產生于猿類相互交流時的咂嘴現(xiàn)象。  語言是人類有別于動物的重要標志。長期以來,各國科學家都在從靈長類動物和他們的發(fā)聲,如黑猩猩的叫聲中尋找人類語言的進化起源...

    時間:06-01
  • 俄專家用納米纖維制成新燙傷藥

      俄羅斯國立薩拉托夫大學的研究人員利用主要從蝦殼中提取的幾丁聚糖,制成了可較快治愈皮膚外傷的新材料。  該校首席醫(yī)師尼古拉·奧斯特洛夫斯基31日在記者會上表示,這種新材料由納米纖維構成,它可以...

    時間:06-01
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: mm131美女做爽爽爱视频| 狂野小农民在线播放观看| 欧美交性又色又爽又黄| 国产日韩精品欧美一区喷| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 日本xxxxbbbb| 成人无遮挡毛片免费看| 亚洲精品无码你懂的网站| 四虎免费影院ww4164h| 无码任你躁久久久久久老妇| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 老司机成人精品视频lsj| 无码av天天av天天爽| 亚洲美女人黄网成人女| 成人黄色在线网站| 成人影片在线免费观看| 亚洲av无码成人精品区日韩| 老司机精品久久| 在线天堂bt种子资源| 五月天婷婷精品视频| 精品人妻系列无码一区二区三区| 国产精品爽爽va在线观看无码 | 强行入侵粗暴h肉囚禁| 亚洲宅男天堂在线观看无病毒| 蜜桃97爱成人| 在私人影院里嗯啊h| 三级小说第一页| 欧美中日韩免费观看网站| 国产又爽又色在线观看| fuqer2018| 日韩精品无码一区二区视频| 再深点灬舒服灬太大了网立占| a资源在线观看| 坤廷play水管| 厨房切底征服麻麻| 3d动漫精品啪啪一区二区免费| 无码精品一区二区三区免费视频 | 性生活免费大片| 亚洲不卡1卡2卡三卡2021麻豆| 美女被暴羞羞免费视频| 天堂网2018|