昨日,今秋以來我省首個寒潮藍色預警拉響!
陜西省氣象臺10月23日17時00分發布寒潮藍色預警信號:未來48小時內榆林、延安最低氣溫將下降8到10℃,銅川、寶雞北部、咸陽北部、渭南北部,最低氣溫將下降6到8℃,陜北和關中北部有6到7級偏北風。日平均氣溫關中下降6到8℃,關中南部和商洛有5級左右偏北風。請有關單位做好防風和防寒保暖工作。
天氣漸冷慎防4種病
據新華社電23日20時35分迎來農歷二十四節氣中的“霜降”。專家提醒說,霜降這一時節正處于秋冬過渡期,天氣變化幅度較大,患有腸胃疾病、高血壓、腦血管硬化、慢性支氣管炎的患者要格外當心。
保健專家指出,由于寒冷的刺激,人體的植物神經功能發生紊亂,胃腸蠕動的正常規律被擾亂。深秋及冬天外出,氣溫較低,且難免吞入一些冷空氣,會引起胃腸黏膜血管收縮,致使胃腸黏膜缺血缺氧,營養供應減少,破壞了胃腸黏膜的防御屏障,對潰瘍的修復不利,還可導致新潰瘍的出現。所以越近寒冷季節就越應當小心謹慎,尤其是腸胃不好的人更應該注意保養。
霜降期間的晝夜溫差變得很大,一旦有寒潮來襲,晝夜溫差可達10攝氏度以上。由于人體血管受到冷刺激后會出現相應的收縮,使血壓驟升,因此,在霜降時節,心、腦血管疾病,如心梗、心絞痛、腦梗、腦血管意外等病癥的發病率也開始上升。
保健專家還提醒說,霜降時節是易犯咳嗽的季節,也是慢性支氣管炎容易復發或加重的時期。因此,此時節公眾要多食具有生津潤燥、清熱化痰、固腎補肺、止咳平喘功效的食物,如梨、蘋果、橄欖、蓋菜等。
此外,避免劇烈運動,保持情緒穩定和心情舒暢,早晚減少外出,盡量避免受冷空氣侵襲,也是積極主動預防這些疾病的有效途徑。
藍色寒潮預警信號為:48小時內最低氣溫將要下降8℃以上,最低氣溫小于等于4℃,平均風力達5級以上,并可能持續。