“我回來了,哥們頂得住!”在完成了在美國的訓練之后,劉翔在昨天傍晚返回了上海,并第一次時間在微博上開心的向大家報告——將近3周的美國康復訓練,讓劉翔累并快樂著:他的腳踝傷處已經完全康復。
昨天傍晚,走出浦東機場的劉翔看上去黑了不少,也瘦了不少,但心情卻是非常好——近三周的魔鬼訓練雖然讓劉翔累得夠嗆,但在高強度的訓練下,劉翔的腳傷卻沒有出現任何問題,而且權威的報告也顯示他的腳傷已經痊愈。 “以后劉翔要是再跟你抱怨腳痛,你可以不用理他了。”在美國洛杉磯進行的全面檢查結束后,醫生對教練孫海平這樣說道。而醫生對劉翔的話則更加直接, “他說我再也不需要他了。”劉翔笑著說。
對于劉翔而言,腳傷的痊愈不僅是身體上的徹底解放,更是心理上一次解脫,所以盡管高負荷的訓練讓劉翔有時候甚至累得趴在地上直喘氣,但他的心情很愉快,一直有說有笑。“堅持堅持吧,這次訓練是受益匪淺的,對我們幫助確實非常大。只要是我還在訓練、還在比賽,就要不斷學習新的東西。”
除了腳部傷勢已經無礙之外,本月24日的這次復查還有意外的收獲,醫生表示劉翔的跟腱力量比之前都要強, “劉翔自己或許也不知道,他的力量素質已經超過腳傷前了。只是隨著年齡增長,他連續高強度運動的持久能力下降了。”孫海平說道。不過,在驚喜之余,孫海平還是保持著足夠的謹慎,大強度訓練后還會進行冰敷,積極聽取理療師的意見。 “醫生是從醫學角度來講的,我們還是要講實戰的,所以,還要等他接下去穿上釘鞋再看看,說到上強度,還是不能太著急。”
就在劉翔返回上海的前一天,國家體育總局副局長段世杰就曾經表示,劉翔在倫敦奧運會上只要拿到獎牌就可以讓人滿意,這也使得人們對劉翔在倫敦奧運的表現有了更多期待。面對這種期待,師傅孫海平也顯得很坦然, “這畢竟很有可能是劉翔最后一屆奧運會了,全隊上下都很在乎,說沒有壓力,那肯定是假的。但經歷了那么多風風雨雨,我們也明白,全力以赴才是我們現在真正要做好的事情。”
不過,對于劉翔而言,倫敦奧運畢竟還有大半年時間,劉翔眼下的任務就是進入冬訓,然而進入室內賽季,目標就是明年三月的土耳其室內田徑錦標賽。孫海平透露說,劉翔回家后只會進行短暫的調整, 12月下旬教練組就會讓他穿上釘鞋,開始真正的系統訓練。至于明年比賽的安排,孫海平說目前只確定下一場斯特哥爾摩的室內賽,另外一場教練組還在研究中, “可以肯定的是,第二場比賽在賽程上會無限接近土耳其室內錦標賽,這樣從行程安排和狀態保證上都十分有利。”
當讓劉翔預測一下目前自己的室內賽成績時,劉翔給出了 “7秒50”的答案,這次師傅孫海平不再謹慎了,連稱劉翔 “太過保守”, “在我看來,怎么也應該在7秒45以內吧。”值得一提的時, 2007年,劉翔奪得瓦倫西亞世界室內田徑錦標賽冠軍的成績是7秒46。(中新網)