據韓國《中央日報》報道，8月17日，中央Books出版了包括“海洋男孩”樸泰桓故事在內的《自由泳英雄(Freestyle Hero)》一書。樸泰桓坦誠吐露了自己在倫敦奧運會十天里經歷的生動經驗之談和自己的成長過程。《中央日報》將分兩次介紹《自由泳英雄》一書中寫到的部分樸泰桓的故事。
2012年7月28日(當地時間)，樸泰桓經歷了“云霄飛車般的一天”，這一天令他不愿回首。被判400米自由泳犯規后，他所受到的打擊是任何人都無法想象的。書中再現了了樸泰桓親口說的“苦難的9個小時”。
我很生氣，覺得虛無和委屈，連牙齒都發抖了。似乎大聲喊出來才能化解氣憤，但我不能那樣。大約過了30分鐘后，頭腦變得發蒙，開始自暴自棄。躺在床上，卻無法合上雙眼。
從400米預選賽被判失去決賽資格到推翻判定大約經歷了4個多小時，這4個小時卻猶如過了4年。按原定計劃，這段時間將結束恢復訓練，少量進食午餐后睡會兒午覺，以調節身體狀態。但是因為一個判定，所有的計劃都被打亂了。
下午3時30分，樸泰桓決定放棄400米自由泳而專注于200米的比賽。但此時從醫務教練樸哲圭(音)那里聽到了異議申請奇跡般地被接受自己將出戰決賽的消息。樸泰桓充滿豪氣地說“樸教練，聽說您不喜歡什么亞運會金牌？我會戴上奧運會金牌的”。
雖然那樣說，但他的身體狀態卻毫不樂觀。在必須細心調整狀態的時候經歷了幾個小時的混亂，競技力量必然大幅下降，為400米自由泳決賽準備好的體內生物鐘被打亂了。
樸泰桓在前半部分的表現還算不錯，100米轉彎時本能地感到已到了沖擊目標的53秒的時刻了。直到200米時也還可以，但在300米轉彎時腿部卻沒了力量，心想“還有100米呢……”。看到孫楊(21歲，中國)追了上來，想著不能在這里倒下，咬緊牙關奮力追趕，終于游完了全程。他比孫楊慢了0.6秒，以3分42秒06的成績獲得了銀牌。
出水后，記者們已經手握麥克風在等著了。我心里想“要笑啊，這會兒不能笑的話就輸了”。越過了第一道難關，之后深吸了一口氣，因為還有一個難關要過。平安結束了電視臺的采訪，但在接受報社記者采訪時卻禁不住留下了眼淚。我說“明天再接受采訪可以嗎？對不起”，誰都沒有挽留我。有些后悔了，應該可以更泰然一些的。
400米自由泳的結果也影響了之后的比賽。樸泰桓稱在獲得200米自由泳銀牌后出現了感冒癥狀，所以在1500米自由泳之前來到了家人所在的處所，而不是選手村。父母、姐姐和姐夫的溫暖鼓勵給了他力量，在不抱期望的1500米自由泳比賽中獲得了第4。樸泰桓至今為止的第三次奧運歷程就這樣落下了帷幕。
但樸泰桓要說的故事才剛開始。帶著對韓國游泳現實的深切感觸心情，樸泰桓說自己小時候就經受過繁重的訓練，還曾發生過腸道紊亂，有4~5次被送入急診室，稱這是他“不想回憶的痛苦記憶”。在澳大利亞接受異地訓練體驗到游泳領先水平的樸泰桓表示，“澳洲和美國的選手好像不會像我一樣被趕著創紀錄、奪獎牌”，他還小心提議稱“現在，選手和教練應該來商議和研究訓練方法”。
曾經怕水的5歲男孩樸泰桓在撿起掉入游泳池底的500韓元硬幣的過程中與水結下了不解之緣。人們還能在書中看到樸泰桓在恩師盧民相(音)教練指導下接受嚴苛訓練，被馴服為“天才的野馬”的過程。一頓飯能吃掉140個壽司飯團的“大胃王”樸泰桓經歷了如同他的飯量一樣的刻苦訓練，而這正是造就今天的樸泰桓的原動力。(中新網)