在2015年新浪“跑動中國十佳跑團評選”活動中榮獲第三名的“猛犸縱橫跑團”團長陳猛以“用奔跑丈量人生”為題分享了自己十年來的跑步經歷，講述了自己是如何從一個“典型中年金融男”成為跑步圈為人熟識的“猛哥”的經歷。十年的跑步生涯中，跑團不斷發展壯大，陳猛也收獲了更多的健康和很多的人生感悟，他說：“只要愿意奔跑，什么時候都不算晚。”
“MaMa Run”跑團在全國眾多跑團中頗具特色，跑團全部由熱愛跑步的辣媽們組成。麗麗和小曼都是擁有兩個寶寶的媽媽，她們為了帶動更多的媽媽跑步而創立了跑團。在分享會上麗麗、小曼講述了姐妹們互相鼓勵激勵的跑步故事。她們喊出“媽媽們，跑步吧”的口號，希望通過跑步讓更多的媽媽集結起來，加入健康自信的媽媽群體。
出版方表示，希望通過《跑步指南》使更多人在這個快節奏的社會中靜下心來，愛上跑步、愛上運動，并享受它們所帶給自己的樂趣和益處；同時，也希望能借助該書提升跑友們的專業知識，讓他們跑得更科學、更健康。