醫師認為解決“手機依賴癥”的關鍵在于找到生活重心，從充實自己的生活開始，盡量避免把心思集中在手機上。“要多在現實生活中積極與人交流，盡量將生活的重心從手機上轉移，可以多參加一些有益身心的活動，如聽音樂、郊游、健身等。如果對手機依賴過于嚴重，就要去看心理醫生，以免影響正常的生活和工作。”
2014-07-21 09:30:10
醫師認為解決“手機依賴癥”的關鍵在于找到生活重心，從充實自己的生活開始，盡量避免把心思集中在手機上。“要多在現實生活中積極與人交流，盡量將生活的重心從手機上轉移，可以多參加一些有益身心的活動，如聽音樂、郊游、健身等。如果對手機依賴過于嚴重，就要去看心理醫生，以免影響正常的生活和工作。”
什么是骨質疏松癥。它是一種全身性骨代謝疾病；因骨量減少、骨骼微細結構發生破壞，導致骨強度下降，骨骼脆性增加而易發生骨折的骨骼系統疾病。 骨質疏松癥多發于中老年人，絕經后女性更為常見。 骨骼的骨量自...
衰老是一種自然現象，但如果注重養生，合理調節生活，也有可能暫緩歲月的腳步。近日，在武漢市中心醫院開展的健康教育課堂上，中醫科主任全毅紅從中醫養生的角度，講授了如何科學養生，延緩衰老。 影響衰老的...
小糖友的早期表現與鑒別家長知之不多，臨床收治的很多病例，被確診為糖尿病時家長都覺得很突然，甚至有一部分兒童在嚴重的合并癥出現后才被發現。實際上兒童糖尿病發病前有很多蛛絲馬跡。暑假已到，孩子們有更多...
女孩子居然會患上念珠性陰道炎？甚至幼女也會因外陰炎癥導致外陰粘連？婦科提醒：幼女外陰炎是比較常見的生殖器官疾病，甚至有的孩子因沒有及時治療，造成大小陰唇粘連，需要手術分離。而少女雖然沒有性生活，但...
你堅持每天早晚刷牙，但睡眠時你口腔內細菌的繁殖速度其實只是白天時的60 %，換句話說，白天你的口腔也需要護理，中午也要刷牙，但不要在餐后立即刷牙，最好安排在餐后半小時，這樣能防止損傷牙釉質。1、飯后不要立即...
夏季人體大量出汗，需要及時補充水分，但短時間內過量飲水容易導致“水中毒”，第三軍醫大學新橋醫院急診科專家史忠說，“水中毒”一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴...
對于枸杞，人們的認識可能只是停留于它可以補腎壯陽上，對于其他的就了解得不多了，其實，枸杞確實有著不錯的養生功效，但是同時它也可能帶來一些副作用...
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人人都知道魚是一種健康食物，孩子吃了聰明，成人吃了有益心臟。然而，近幾年，因為水體的污染，魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。魚身上4部位千萬別吃含毒致命（東方IC供圖）比如甲基汞，就是一種典...