懷孕七個月的王女士開始關心產后康復，最近很多準媽媽朋友向她推薦了坐月子用的月子水，說很多明星都在月子里喝這個，對產婦非常好。王女士并沒有在超市里找到月子水，只在購物網站上找到了月子水，而且價值不菲：一箱12瓶500毫升的月子水就要150元左右，按照賣家的說法，月子里產婦需要消耗15~20箱月子水，王女士估算了一下，坐月子光月子水的開支就要2000多元，為此王女士很猶豫，但是聽賣家說，他一個月就要賣700多箱月子水，“銷量好得很”。記者也在網上搜索了一下，發(fā)現經銷商不少，大部分銷量不錯。
美容減肥又催奶，月子水就這樣被包裝成神仙水
月子水到底是什么？為什么它會被那么多準媽媽認可并推薦呢？
王女士告訴記者，對于月子水，她也很迷糊。她的朋友們說月子水就是煮開的米酒水，將三瓶米酒水煮成一瓶，所得到的即是月子水；而店家說月子水是米酒水用生物萃取技術分離酒精后的所得。這么說，月子水不就是揮發(fā)掉酒精后的米酒水嗎？這米酒水又憑什么成為產婦必需品？
記者上網查看了一下，發(fā)現月子水的功效還真不少，且看以下描寫：月子水能加速產婦新陳代謝，傷口愈合，臟器恢復，是坐月子必不可少的。相比于普通的飲用水，月子水里面富含氨基酸、維生素等天然養(yǎng)分，能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要，還能激活細胞產生大量內源性膠原蛋白，能淡化色斑，增加皮膚彈性，讓肌膚有光澤。月子水的水分子小，利于臟器吸收，不會出現產后肥胖。
讓我們找出這一段宣傳里的關鍵詞：“催母乳”、“變美麗”、“防發(fā)胖”，這些樁樁件件都是產后女性最關注的問題，而這些令人煩惱的問題只需要喝些月子水就能輕松解決，這哪里是月子水，這簡直是神仙水啊。
“防發(fā)胖”、“變美麗”都是無稽之談
月子水效果到底如何？王女士問了身邊的很多人，卻始終得不到明確的回答。無奈之下只好上網發(fā)帖，但是得到的答案還是那些宣傳詞。
帶著這個疑問，記者采訪了鄭大四附院中醫(yī)科主任李順景，他告訴記者：“坐月子喝些煮沸的米酒水是我國某些地方的傳統(tǒng)方法。米酒水具有行氣活血的作用，有助于產婦排惡露。同時米酒水的營養(yǎng)成分相對豐富，有利于產婦補充營養(yǎng)，產婦營養(yǎng)一跟上，乳汁的分泌就有了保障。但是拿米酒水當水喝就有些夸張了。”
米酒水雖然有利，但要把握住度。像那些生產過程中失血過多的、惡露量過多的女性就要避免大量補充米酒水。坐月子多喝米酒水更大程度上是歷史原因造成的。古代的生活條件沒有現在這么好，干凈的飲用水很少、營養(yǎng)豐富的食物也很少，因此產婦多喝些米酒水是很好的，但是現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著，那邊再喝著米酒水，很容易出現上火、燥熱等情況，對產婦健康不利。
記者按照3瓶米酒水出一瓶月子水的比例熬制了一次月子水，熬成后黏稠度很高，糖分很大，喝著有些膩，若是整個月子都拿這種高糖飲品當水喝，估計誰也受不了。
那月子水能夠讓產婦“變美麗”、“防發(fā)胖”嗎？李順景表示：“沒聽說過還有這種療效。”對于網絡上宣稱的白開水的“分子大”會滲透子宮、內臟及肌肉層，造成子宮、內臟下垂，體形變胖、肚子變大，而“月子水”的水分子小，會防止產婦發(fā)胖這種說法，李順景更是覺得“不可能”。
從化學角度來看一下，揮發(fā)掉酒精的米酒水成分中還是有水，其分子大小與白開水一樣，分子結構完全不曾改變，因此何來分子大、分子小之區(qū)別，又怎么會和體形變胖、內臟下垂扯上關系。而從營養(yǎng)學的角度來看，水中并不含有脂肪和糖分，反倒是揮發(fā)掉酒精的米酒水里含有糖分，大量飲用更易發(fā)胖。李順景告訴記者：“歷代中醫(yī)婦科典籍中都沒有產后喝水會變胖的說法，也沒有產后禁喝水的說法，只是強調不能喝生水、冷水。”