孫瑤婷 本報特約通訊員 黃 波
北京軍區某裝甲師在開展挫折教育中,準確把握官兵心理特點和變化規律,引導官兵正確面對挫折,幫助他們走好軍旅之路,促進了官兵全面發展和部隊全面建設。
挫折面前強者勝
“23年前,在戰斗中我失去了左腿。有人問我,20多年來經歷那么多挫折和困難,是靠什么支撐過來的?我回答,靠的是理想信念的支撐……”
在所屬某裝甲團,一場感人至深的 “獨腿邁步人生路”事跡報告會正在這里舉行。師后勤部副部長、戰斗功臣劉樹洪深情的講述,令現場每一名官兵深感震撼。
開展挫折教育中,該師圍繞“提高承受挫折能力,促進官兵心理健康”這一主題,采取專題輔導、討論交流、英模事跡報告等形式,引導官兵樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。
與此同時,這個師圍繞“挫折現象怎么看,遇到挫折怎么辦”等基本問題,引導官兵懂得挫折面前強者勝的道理,培養積極樂觀的心態、健康向上的追求;闡釋長征精神、載人航天精神、抗震救災精神,講清人生信念是戰勝挫折的動力源泉,讓官兵懂得抵御挫折必須胸懷遠大理想,打牢正確對待挫折的思想基礎。
掌握心理調適方法
“李主任,工作生活中難免遇到挫折困難,但如何才能使自己盡快走出挫折心理陰影呢?”坦克二連戰士林曉第一個站起來,向261醫院精神病科心理專家李秀珍請教。
3月12日下午,來自國防大學、261醫院等6位心理專家應邀來到所屬某裝甲團,圍繞如何克服挫折心理問題、舒緩情緒壓力答疑釋惑。
李秀珍稍作思考,緩緩地說:“學會控制情緒,表達情緒,釋放情緒,讓自己快樂每一天,具體說來就是要保持樂觀生活態度,培養興趣愛好,豐富業余生活……”官兵們爭相提問,二連俱樂部不時傳來陣陣爽朗笑聲。
這個師發揮駐京部隊地緣優勢,與國防大學、軍事科學院等4家院所建立長期協作關系,聘請心理專家定期做客師電視臺“戰勝挫折心理”名家講堂欄目,講解自診、自防、自療心理知識,幫助官兵學習掌握心理暗示、合理宣泄、放松調節等心理調適方法。
早預測早發現早化解
搞好個體疏導,消解挫折心理,是該師開展挫折教育的成功經驗。他們將挫折教育與兩個經常性工作結合起來,建立健全了以心理醫生、基層干部骨干為主體的心理服務隊伍,對官兵心理問題早預測、早發現、早化解。特別是關注把握官兵家庭遇到變故、婚戀危機、進步愿望落空等容易誘發挫折心理的時機,及時靠上去進行心理干預,發現和解決官兵挫折心理問題60多個,幫助80名戰士消除了心理障礙。
下士張凱父母在汶川地震中被災難無情地奪去了生命,他萬分悲傷,一連數周以淚洗面。連隊心理骨干天天陪護在他身邊,面對面撫慰疏導,引導他只有好好活著,活出精彩,才是對逝者最好的慰藉。張凱逐漸振作起精神,訓練學習格外刻苦,在團組織的坦克車組比武考核中,他與車組戰友奮力拼搏,6項科目均取得優異成績。