誤區6:吃有機食物可防癌
選購有機食物是近年來的健康新潮流。調查發現,39%的50~59歲受訪者認為吃有機食物可防癌,而在13~19歲人群中,這一比例高達53%。
專家觀點:有機食品在栽種或培育過程中完全沒有使用化學農藥、化學肥料、除草劑等非天然藥物,食材安全性較高。現在的有機食品大多是蔬菜和水果。英國牛津大學一項長達9年的研究表明,長期攝取有機食品的女性,患癌風險與從不吃有機食品的女性沒有差異。想要吃得健康,需要做到飲食多樣化,多吃當地應季食物,每天吃一點堅果。
誤區7:酸性體質易患癌
“人體只有呈弱堿性才是健康的”,“酸性體質特別容易患癌”……近年來“酸堿性體質”的各種說法被廣泛傳播,并成為一些保健品廣告和養生類電視節目熱捧的概念。
專家觀點:科學上并無酸堿性體質的說法,純屬無稽之談。首先,人體中有多種液體,包括細胞內液、細胞外液(組織液、血液和淋巴液)、消化系統分泌的各種消化液以及汗液、尿液等,這些液體各有各的酸堿度,所謂的“體液”說法十分模糊。
誤區8:癌癥晚期就沒救了
大多數癌癥患者最怕聽到自己已是晚期,癌細胞從原發部位轉移到肝、肺、骨等部位。調查發現,46%的50~59歲受訪者認為癌癥晚期沒得救。
專家觀點:即使癌癥發生轉移,嚴重程度也不一樣,不可一概而論。隨著醫學的進步,部分癌癥即使發現時已是晚期,仍可治愈,比如淋巴瘤和睪丸癌的治療效果就不錯。隨著靶向治療藥物不斷突破,即使晚期肺癌、乳腺癌等也能得到較好控制,存活期可延長幾個月,甚至幾年。只要遵醫囑進行治療,有希望長時間“帶瘤生存”。