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專家告訴你:健康人不需要特意補腎

專家告訴你:健康人不需要特意補腎

2014-03-21 09:36:00

來源:錢江晚報

    “到底吃什么補腎?” 、“晚上尿多,腰酸、是不是腎不好?”、“怎么知道自己有沒有腎病?”

    日前下午,本報微信平臺“浙江名醫館”,邀請杭州市中醫院腎病科團隊的醫生,為大家提供在線咨詢,1個小時的咨詢時間里,很多人都問到了這三個問題。

    有個年輕人來問,自己的爸爸和哥哥都有腎病,這是不是遺傳,他懷疑自己也可能是腎病,想問怎么才能知道自己有沒有得腎病。

    杭州市中醫院腎病科的張敏鷗醫生告訴他,腎病有遺傳性腎病,也有后天獲得的,最簡單的辦法就是做尿常規。“年輕腎病患者一定要及時治療,防止影響腎功能。”她說。

    很多人問自己腰酸、尿多,是不是腎病?張敏鷗也想告訴大家,是不是腎病,需要檢查確認,大家不要自己看癥狀對號入座,更加不要自己隨便買補腎的藥吃。

    “黑眼圈可能是沒休息好,夜尿多可能是泌尿系統的病,如果是男性,還要排除前列腺的問題,不一定都是腎的問題。”張醫生說。

    吃什么補腎也是大家比較關心的一個問題。有人替老公來問:我老公在廣告公司上班,經常熬夜上班,打麻將到12點,還抽煙喝酒,我都不知道該怎么幫忙,給他吃點什么補腎?

    張醫生給她的建議是首先調整生活方式。她說,一般健康人沒有必要特意補腎,畢竟是藥三分毒。如果食補,可以嘗試芝麻、核桃、枸杞子等,但同時也要調整生活方式,緩解壓力。本報記者 丁潁鵑

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