產后乳腺疾病之見招拆招
產后缺乳
給寶寶哺乳時,如果感覺乳房不脹,乳汁稀少或全無,或者哺乳曾經正常,以后乳汁減少,那么你很有可能患有產后缺乳。此時乳房可無任何不適感,也可有脹痛感,或伴有乳房結塊現象。
1、發現乳汁較少,一定要及早治療,一般在產后半個月內治療效果較好。
2、保持樂觀、舒暢的心情,生活要有規律,睡眠要充足。 >>>哪種胸罩形狀最利乳房發育
3、加強營養,避免過分油膩。
4、養成良好的哺乳習慣,盡早給寶寶喂奶,定時哺乳,一側乳房吸空后再吸另一側,若乳房未吸空,或哺乳后仍感乳房脹痛者,應將多余的乳汁擠出或用吸奶器吸出。
專家意見
通常情況下,單純的藥物治療只是基礎,心情舒暢、增加營養并采用合理的哺乳方法,往往能使產后缺乳的治療事半功倍。
產后乳汁液出
在不哺乳的時候,乳汁自然流出,而且乳汁的量因為太少,往往不足以喂養嬰兒,稱為產后乳汁自出。多數患者乳房無不適,少數可有脹痛感,一側或兩側乳頭乳汁點滴而下,浸濕衣衫。 >>>11個小建議讓乳房很舒服
[拆招]
1、在生寶寶前產后均宜加強營養,注意休息,合理安排飲食。
2、情緒宜穩定,樂觀開朗,避免爭吵,發怒等。
[專家意見]
發生乳汁自出,要積極治療,同時勤換衣服,可在文胸內墊小毛巾或紗布,及時更換,保持乳頭、乳暈的干燥清潔,避免乳汁浸漬皮膚,發生濕疹或炎癥。
乳頭破碎
多數是乳頭及乳頸部破碎,亦可延及乳暈部。乳頭因被乳汁浸軟后可致膿點樣白色潰瘍及潮紅的糜爛面,使得媽媽在哺乳時痛不可忍,如刀割般。有時裂口較深,可引起出血,或裂口中分泌物干燥結痂,引起干燥性疼痛。由于乳頭破碎,或因疼痛,媽媽不愿給寶寶哺乳,或擠乳時未將乳汁擠凈,易引起局部炎癥,甚至形成急性乳腺炎,也可引起嬰兒腹瀉或假性黑便。 >>>呵護女性乳房的11貼士
[拆招]
1、在乳頭破碎后,首先應該停止寶寶直接吮吸,以免引起經久不愈,甚至加重病情,造成嬰兒腹瀉或假性黑便。
2、對于癥狀輕的產婦,可在哺乳后涂藥,哺乳前拭去,用吸入器吸出乳汁喂養。
3、但若見乳汁中挾有黃色的膿液,則不宜給寶寶喂食。
照顧好自己,才能更好地照顧寶寶。同樣的,做好自身的乳房護理,才能保證乳汁正常分泌,把寶寶喂得白白胖胖。所以,請準媽媽務必注意以下內容喔!
階段一:懷孕期
1、生活狀態的調整在小寶寶出生之前,心情要輕松,每天保證8小時以上的睡眠時間,不要過分緊張與勞累。
合理飲食,葷素搭配,三餐之間還應有2-3次點心。科學地補充足夠的蛋白質、維生素和微量元素。
2、乳房狀態的準備懷孕后,乳房往往會有很大的變化。由于乳頭,乳腺充分發育,懷孕早期會感覺乳房發脹或疼痛,后期擠壓乳房時有稀薄的黃色液體溢出,這些都是正常的生理現象,沒有必要過度緊張。第一次當媽媽,乳頭皮膚較嬌嫩,懷孕后應每天用溫水擦洗乳頭,或每周用75%乙醇擦洗一次,以防治產后發生乳頭皸裂。
如果先天性乳頭內陷,在懷孕早期每天可用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時按摩乳頭及乳暈部,促使乳頭平滑肌的發育,這樣可以避免新生兒吸乳時吮吸困難。
隨著乳房增大,要有適當的保護措施,須配戴適合的文胸支托乳房,并應防止乳房受到外傷或擠壓。
階段二:哺乳期
1、母乳喂養,好處多多媽媽應盡量采取母乳喂養。采用母乳喂養的媽媽,可以降低患乳腺癌的危險。