首頁  ?  健康  ?  家庭醫生

維生素C泡騰片不能用開水沖泡

維生素C泡騰片不能用開水沖泡

2013-05-02 16:29:19

  維生素C是人體必需的元素,有助增加免疫力,有利于身體康復。不過,如果用法不對,會直接影響維生素C的吸收。正確的方法是用40℃的溫水沖泡,這樣,維生素C才不會遭到破壞。

  時下,正是流感高發期。不少人感冒后都喜歡服用維生素C泡騰片。維生素C是人體必需的元素,有助增加免疫力,有利于身體康復。不過,如果用法不對,會直接影響維生素C的吸收。

  維生素C是水溶性維生素,性質不穩定,易氧化變質、分解失效。如果用100℃的開水沖泡維生素C泡騰片,那么維生素C的含量就所剩無幾。所以,正確的方法是用40℃的溫水沖泡,這樣,維生素C才不會遭到破壞。

  要提醒的是,雖然維生素C是水溶性維生素,過量可以隨尿液排出體外,但長期大劑量的維生素C在體內被分解成草酸及二氧化碳,草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石。再者,高濃度的維生素C使尿液酸度增高,在結石的形成中也起到推波助瀾的作用。藥店出售的維C泡騰片多是單片1克的片劑,因此,連續服用最好不要超過5天。(中國健康網)

  • 相關閱讀
  • 睡眠質量不好易得心臟病

    據英國《每日電訊報》近日報道,美國杜克大學的科學家發現:女人一旦睡不好,醒來時的脾氣要比男人更壞。  而且女性如果在較長一段時間內睡眠質量不好,她們比男性患上心臟病、抑郁癥和其他心理疾病的可能性...

    時間:05-02
  • 用什么方法能夠提高記憶力?

    反問更入腦。閱讀文章或書本時,多提幾個反問句,有助于加強記憶。如問問自己:我是否同意?為何作者這樣說?和我的日常生活是否有關?和我的價值觀是否相同?吸收的東西和生活越是有關,越能記住。通過反問,...

    時間:05-02
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 国产色婷婷精品综合在线| 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 九九热精品免费| 深夜A级毛片视频免费| 日操夜操天天操| 免费中文字幕乱码电影麻豆网| 青青草a国产免费观看| 好吊操视频在线观看| 亚洲人成色7777在线观看不卡| 男性gay黄免费网站| 国产一卡二卡三卡| 99精品国产丝袜在线拍国语| 朝桐光中文字幕| 亚洲欧美日韩一区在线观看| 色综合久久综合网观看| 国产日韩综合一区二区性色av| 三级黄色毛片视频| 日本片免费观看一区二区| 亚洲一区二区三区亚瑟| 欧美激情xxxx性bbbb| 亚洲美女在线观看播放| 精品一区二区久久久久久久网站| 国产AV无码国产AV毛片| 邻居少妇张开腿让我爽了在线观看| 在线观看网站黄| 一个人看的片免费高清大全| 我被黑人巨大开嫩苞在线观看| 久久九色综合九色99伊人| 波多野结衣mxgs-983| 免费观看激色视频网站(性色)| 老子影院午夜伦不卡不四虎卡| 国产伦理一区二区| 97久久精品人人做人人爽| 女人的精水喷出来视频| 一边摸边吃奶边做爽动态| 无码av免费一区二区三区| 久久久久无码国产精品不卡| 日韩在线一区二区三区 | 亚洲va成无码人在线观看| 欧美日韩成人午夜免费| 亚洲精品中文字幕乱码|